Уход и забота о здоровье зубов с самого детства определяют их прочность в течении всей жизни. За здоровьем зубов наших детей должны следить родители. Но довольно часто родители пренебрегают рекомендациями стоматологов, считая что молочные зубы не нуждаются в тщательном уходе. Это мнение ошибочно. Ниже Вы сможете ознакомиться с самыми распространенными заблуждениями на этот счет.
Заблуждение №1. Если в молочном зубе появилась дырка, нужно удалять, а не пломбировать зуб.
Это, пожалуй, самое распространенное заблуждение, которое в дальнейшем может привести к серьезным проблемам с зубами. Удаленные в детстве молочные зубы могут стать причиной развития неправильного прикуса и нанести вред будущим коренным зубам.
Итак, если Вы заметили у ребенка дырку в зубе или кариес, сразу же ведите его к детскому стоматологу и пломбируйте зубик. Лечение зубов у детей обязательно должно быть проведено, если в ротовой полости присутствуют кариозные области. Очаг инфекции понижает иммунитет, провоцирует развитие серьезных заболеваний.
Заблуждение №2. Если пугать ребенка стоматологами, можно добиться большего успеха в соблюдении им гигиены полости рта.
Это просто большая глупость, которая не приведет ни к чему положительному. Если малыш с детства будет бояться врача-стоматолога, то и во взрослой жизни он вряд ли будет испытывать к нему что-то хорошее и бояться как прежде. Нужно с детства прививать малышу уважение к врачам, он ни в коем случае не должен их бояться. Сохранить молочные зубы здоровыми гораздо проще, чем заниматься их лечением. Поэтому следует соблюдать индивидуальную гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров.
Зубы — это довольно прочные части составляющие организма, но не смотря на всю их прочность, стираемость зубов достаточно частое явление. Механические воздействия и жевательные нагрузки повреждают зубную эмаль.
Стираемость зубов бывает двух видов: физиологическая стираемость зубов и патологическая стираемость зубов.
Физиологическая стираемость зубов
Кроме привычных заболеваний — кариес, эрозия зубов, флюороз, цветовые изменения, зубы могут еще и стираться. Наиболее подвержены стиранию бугры и режущие края зубов. Физиологической такая стираемость называется потому, что это происходит в порядке вещей и никто от влияния времени не застрахован. При физиологической стираемости зубов не происходит никаких сопутствующих проблем с челюстями, жевательная функция остается в норме.
Патологическая стираемость зубов
При патологической стираемости данный процесс происходит более ускоренно. Данный вид стираемости вызван каким-либо патологическим состоянием, и сам по себе еще больше запускает ситуацию.
Причины патологической стираемости зубов: неправильный прикус зубов, некачественно установленные пломбы, мосты, коронки, импланты и др., а также скрежет зубами (бруксизм).
Прежде чем научить ребенка чистить зубы, нужно определиться с тем, знаете ли Вы сами как правильно чистить зубы?
К примеру, когда необходимо чистить зубы — до или после завтрака? На самом деле, зубы надо чистить после завтрака, чтобы убрать остатки пищи с них.
Кстати, в Европе уже довольно давно принято носить на работу зубную щетку и выполнять гигиену полости рта после еды. Хорошей альтернативой послужит и жевательная резинка без сахара. Чтоб очистить ротовую полость от остатков пищи, жуйте ее 10 минут.
Жевательные резинки вредят пищеварительной системе, так что не стоит увлекаться длительным жеванием.
Когда нужно научить ребенка чистить зубы самостоятельно?
Тут мнения стоматологов расходятся. Одни считают, что уход за зубами необходим с момента их появления. Другие полагают, что чистить зубы надо с 2 лет.
Лучше, если уход за зубами будет начат с полугода, но только просто протирая зубки ватной салфеткой с кипяченой водой. Сейчас существует и большой выбор зубных щеток, которые просто надеваются на палец.
С годичного возраста нужно переходить на зубные пасты. Главное тут не переусердствовать с ее количеством — размером с горошину будет вполне достаточно. Зубные пасты с фтором в таком раннем возрасте противопоказаны, ведь маленькие дети очень любят все пробовать на вкус. Подбирать зубную щетку для малышей нужно с особой тщательностью. И не забывать менять каждые три месяца. Головка щетки должна быть небольшой, рассчитанной примерно на два зуба. А щетина непременно мягкой.
Не многие об этом задумываются, но на самом деле ошибки в гигиене полости рта допускаются довольно часто. Знаете ли Вы, что на Вашей зубной щетке обитает около 10 млрд бактерий, грибков и вирусов? Все они могут вызывать кариес, воспаление десен, вредить здоровью желудочно-кишечного тракта.
Хранение зубной щетки недалеко от унитаза
Если Ваш санузел смежный, следите, чтобы зубная щетка была на расстоянии не менее двух метров от унитаза. Брызги как от унитаза, так и от раковины могут попадать на щетку, заражая её. Удивительно, но на щетке может быть в десятки раз больше вредоносных бактерий, чем на сиденье унитаза.
Хранение зубной щетки в пластиковом контейнере
Закрытый пластиковый контейнер или съемный колпачок — это самый опасный вид хранения щетки. В замкнутом пространстве бактерии и грибки размножаются с большой скоростью. Безусловно, в открытом пространстве вирусы и микроорганизмы также могут с легкостью попасть на щетину. Так что самым безопасным методом хранения зубной щетки является заворачивание ее в ткань.
Вопрос «как освежить дыхание» тревожит многих людей. Свежий запах изо рта — это не только приятно, но и признак здоровья организма человека. Дыхание может быть несвежим в силу нескольких причин, среди которых болезни зубов или десен, некачественная гигиена полости рта, заболевания желудочно-кишечного тракта. Во всех случаях к неприятному запаху приводят бактерии.
Итак, для того, чтобы освежить дыхание, нужно, во-первых, сходить на прием к стоматологу, и если врач скажет, что все в норме, то проверить правильность своего рациона питания. Если присутствует даже небольшой кариес, он вполне может стать причиной плохого запаха изо рта. Правильное питание с балансом всех основных питательных веществ — белков, углеводов, жиров и амнокислот, а также определенную необходимую дозу витаминов и минералов.
Регулярная гигиена полости рта с применением зубной нити и ополаскивателей для рта — это основа основ. Если Вы не знаете как освежить дыхание, петрушка — это натуральное средство нейтрализации плохого запаха. Когда свежей петрушки нет под рукой, можно хорошенько пережевать кардамон, кориандр, мяту. Также можно делать отвары из вышеперечисленных специй, они будут благоприятно влиять и на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Освежить дыхание поможет и кисломолочная продукция. Ее регулярное употребление сократит концентрацию сульфида водорода в ротовой полости, который и есть причиной неприятного запаха. Также нужно включить в свой рацион такие продукты, как яблоки, сельдерей и морковь. Они содержат растительную клетчатку, способствуют обильному выделению слюны, которая смывает со слизистой болезнетворные бактерии.
