Не многие об этом задумываются, но на самом деле ошибки в гигиене полости рта допускаются довольно часто. Знаете ли Вы, что на Вашей зубной щетке обитает около 10 млрд бактерий, грибков и вирусов? Все они могут вызывать кариес, воспаление десен, вредить здоровью желудочно-кишечного тракта.
Хранение зубной щетки недалеко от унитаза
Если Ваш санузел смежный, следите, чтобы зубная щетка была на расстоянии не менее двух метров от унитаза. Брызги как от унитаза, так и от раковины могут попадать на щетку, заражая её. Удивительно, но на щетке может быть в десятки раз больше вредоносных бактерий, чем на сиденье унитаза.
Хранение зубной щетки в пластиковом контейнере
Закрытый пластиковый контейнер или съемный колпачок — это самый опасный вид хранения щетки. В замкнутом пространстве бактерии и грибки размножаются с большой скоростью. Безусловно, в открытом пространстве вирусы и микроорганизмы также могут с легкостью попасть на щетину. Так что самым безопасным методом хранения зубной щетки является заворачивание ее в ткань.
Дезинфецировать щетку можно в микроволновке
Многие люди думают, что это очень действенный способ продезинфицировать зубную щетку. Но на самом деле пластик, нейлон и силикон, из которых изготовлены щетки, под воздействием тепловой обработки повреждается, делает щетку хрупкой, непригодной и даже опасной. Все дело в том, что при разрушении пластика выделяется бисфенол А — очень опасное для здоровья человека химическое вещество, вызывающее онкологические заболевания, бесплодие. Чтобы продезинфицировать зубную щетку, просто прополощите её в теплой мыльной воде.
Зубная паста оказывает дезинфицирующее действие
Обычная зубная паста не оказывает никакой дезинфекции и не уничтожает бактерии с поверхности щетки. Антибактериальные зубные пасты также не стоит приобретать, так как они убивают и полезные бактерии в ротовой полости. Они формируют иммунную систему человека.
Химикаты в зубной пасте
Лаурилсульфат натрия или сополимер триклозан в составе паст будут вызывать раздражение полости рта и даже развитие язвы. Триклозан должен служить антибактериальной и противогрибковой защитой, но на самом деле может даже спровоцировать возникновение пагубной микрофлоры в ротовой полости и желудочно-кишечной системе.
Стоматологический центр Днепропетровск KatanDent советует записаться на прием к стоматологу и подробнее узнать ошибки в гигиене полости рта.
