Прежде чем научить ребенка чистить зубы, нужно определиться с тем, знаете ли Вы сами как правильно чистить зубы?
К примеру, когда необходимо чистить зубы — до или после завтрака? На самом деле, зубы надо чистить после завтрака, чтобы убрать остатки пищи с них.
Кстати, в Европе уже довольно давно принято носить на работу зубную щетку и выполнять гигиену полости рта после еды. Хорошей альтернативой послужит и жевательная резинка без сахара. Чтоб очистить ротовую полость от остатков пищи, жуйте ее 10 минут.
Жевательные резинки вредят пищеварительной системе, так что не стоит увлекаться длительным жеванием.
Когда нужно научить ребенка чистить зубы самостоятельно?
Тут мнения стоматологов расходятся. Одни считают, что уход за зубами необходим с момента их появления. Другие полагают, что чистить зубы надо с 2 лет.
Лучше, если уход за зубами будет начат с полугода, но только просто протирая зубки ватной салфеткой с кипяченой водой. Сейчас существует и большой выбор зубных щеток, которые просто надеваются на палец.
С годичного возраста нужно переходить на зубные пасты. Главное тут не переусердствовать с ее количеством — размером с горошину будет вполне достаточно. Зубные пасты с фтором в таком раннем возрасте противопоказаны, ведь маленькие дети очень любят все пробовать на вкус. Подбирать зубную щетку для малышей нужно с особой тщательностью. И не забывать менять каждые три месяца. Головка щетки должна быть небольшой, рассчитанной примерно на два зуба. А щетина непременно мягкой.
Не многие об этом задумываются, но на самом деле ошибки в гигиене полости рта допускаются довольно часто. Знаете ли Вы, что на Вашей зубной щетке обитает около 10 млрд бактерий, грибков и вирусов? Все они могут вызывать кариес, воспаление десен, вредить здоровью желудочно-кишечного тракта.
Хранение зубной щетки недалеко от унитаза
Если Ваш санузел смежный, следите, чтобы зубная щетка была на расстоянии не менее двух метров от унитаза. Брызги как от унитаза, так и от раковины могут попадать на щетку, заражая её. Удивительно, но на щетке может быть в десятки раз больше вредоносных бактерий, чем на сиденье унитаза.
Хранение зубной щетки в пластиковом контейнере
Закрытый пластиковый контейнер или съемный колпачок — это самый опасный вид хранения щетки. В замкнутом пространстве бактерии и грибки размножаются с большой скоростью. Безусловно, в открытом пространстве вирусы и микроорганизмы также могут с легкостью попасть на щетину. Так что самым безопасным методом хранения зубной щетки является заворачивание ее в ткань.
Вопрос «как освежить дыхание» тревожит многих людей. Свежий запах изо рта — это не только приятно, но и признак здоровья организма человека. Дыхание может быть несвежим в силу нескольких причин, среди которых болезни зубов или десен, некачественная гигиена полости рта, заболевания желудочно-кишечного тракта. Во всех случаях к неприятному запаху приводят бактерии.
Итак, для того, чтобы освежить дыхание, нужно, во-первых, сходить на прием к стоматологу, и если врач скажет, что все в норме, то проверить правильность своего рациона питания. Если присутствует даже небольшой кариес, он вполне может стать причиной плохого запаха изо рта. Правильное питание с балансом всех основных питательных веществ — белков, углеводов, жиров и амнокислот, а также определенную необходимую дозу витаминов и минералов.
Регулярная гигиена полости рта с применением зубной нити и ополаскивателей для рта — это основа основ. Если Вы не знаете как освежить дыхание, петрушка — это натуральное средство нейтрализации плохого запаха. Когда свежей петрушки нет под рукой, можно хорошенько пережевать кардамон, кориандр, мяту. Также можно делать отвары из вышеперечисленных специй, они будут благоприятно влиять и на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Освежить дыхание поможет и кисломолочная продукция. Ее регулярное употребление сократит концентрацию сульфида водорода в ротовой полости, который и есть причиной неприятного запаха. Также нужно включить в свой рацион такие продукты, как яблоки, сельдерей и морковь. Они содержат растительную клетчатку, способствуют обильному выделению слюны, которая смывает со слизистой болезнетворные бактерии.
Отсутствие зубов причиняет ряд проблем и неудобств человеку. Оно обусловливает не только неэстетичность, но и нанесение ущерба здоровью соседних зубов. Современная медицина не стоит на месте, сегодня существуют методы выхода из этой неприятной ситуации и у пациентов даже есть выбор: протезирование или имплантация зубов.
Порой сделать выбор достаточно сложно в силу высокой стоимости или малой проинформированности касательно данных методов лечения зубов. Каждый из них имеет свои преимущества.
Традиционные зубные протезы уже начинают носить не только пожилые, но и молодые люди, а ведь они крайне неудобны, могут шататься во время принятия пищи, разговора. Современная стоматология может предложить решения этих проблем, центр стоматологии Днепропетровск KatanDent предоставит на Ваш выбор несколько альтернатив, подобрав для Вас оптимальное решение.
Зубной имплант является сравнительно недешевым удовольствием, а некоторым пациентам имплантация зубов может быть даже противопоказана, или материал импланта будет вызывать отторжение. И что же делать в этом случае? На помощь приходит фиксирование зубного протеза. Оно поможет людям, которым установка имплантов не подходит.
Данная техника предусматривает применение тонких протезов, фиксирующихся не очень глубоко на внешней стороне десны. Дополнительно они крепятся специальным силиконовым гелем для прочности.
Глубокое фторирование зубов применяют для профилактики кариеса. Это самый эффективный метод профилактики. Безусловно, можно еще фторировать питьевую воду, молоко, чистить зубы специальными пастами и т. д.
Благоприятное влияние фтора на здоровье зубов доказано уже давно. Однако, следует помнить, что не стоит сильно увлекаться, ведь переизбыток фтора может крайне негативно повлиять на состояние твердых тканей зубов.
Глубокое фторирование зубов очень полезно для детей, когда зубы только начинают формироваться. Во время беременности будущие мамы должны внимательно подходить к этому вопросу. Излишки фтора у беременной и в рационе малыша до четырех лет, могут привести к флюорозу. Флюороз — это хроническое заболевание, не кариозное поражение зубов. Данное заболевание развивается еще до прорезывания зубов. При флюорозе поражается преимущественно эмаль зубов, что приводит не только к эстетическим недостаткам, но и к истончению эмали, которое может привести к раннему разрушению зубов.
Глубокое фторирование зубов позволяет предотвратить многие заболевания зубов. Глубокое фторирование зубов делится на общее и местное.
Общее фторирование зубов — это массовое применение фтора в питьевой воде. Местное фторирование включает в себя даже просто применение зубных паст с фторидами.
