Бруксизм — это скрежет зубами, возникающий во время сна. По различным данным, бруксизм наблюдается у 1-3% населения. Такое явление не просто досадное и устрашающее, это еще и причина большого урона поверхности зубов. Во время скрежета давление на зубы достигает до тысячи килограмм на квадратный сантиметр. Это приводит к боли в челюстях, окружающей кости, деснах.
Со временем бруксизм может стать причиной:
- Болей в челюсти, ушной области, головных болей;
- Болей в височно-нижнечелюстных суставах;
- Звона в ушах, тревожного сна;
- Скола зубов, переломов, выпадения пломб;
- Расшатывания зубов;
- Повреждения окружающей зубы кости и челюстного сустава;
- Стирания зубной эмали и повышенной чувствительности зубов;
- Изношенности зубов.
Что является причиной возникновения бруксизма?
Причины данного явления до конца не выяснены, но чаще всего они сводятся к душевному дисбалансу, нервозности и стрессу.
Сегодня существует большое разнообразие методов и техник снижения стресса, в том числе и медицинские препараты для временного снижения стресса, утоления болей и чувствительности. К скрежетанию зубами также может привести неправильный прикус, щели между зубами или большая изношенность зубов.
Ортодонтические брекеты, зубные коронки, мосты помогут исправить прикус и устранить бруксизм. Также врач может порекомендовать пользоваться специальной капой, которая одевается на ночь либо на нижние либо на верхние зубы. Она поможет защитить зубы от повреждений во время ночного скрежета. Такие капы изготавливаются для каждого пациента индивидуально.
Также больному нужно научиться расслабляться, ограничить себя от стрессов, лишних переживаний. Рекомендуется отправиться в отпуск, возможно сходить на психологическую консультацию, слушать успокаивающую музыку, читать книги. Также можно прикладывать к щекам теплое влажное полотенце, это поможет расслабить мышцы, уставшие от стискивания зубов.
Если не проводить лечение бруксизма, постоянной скрежет и давление на зубы может привести к обширному повреждению ротовой полости. Устранение бруксизма поможет восполнить спокойствие и гармонию и предотвратить проблемы со здоровьем зубов.
