Привычки, которые провоцируют разрушение зубов

Всем известно, что для сохранения здоровья зубов, прежде всего, нужно регулярно соблюдать полноценную гигиену полости рта: чистить зубы утром и вечером, пользоваться флоссом и ополаскивателями, ходить к стоматологу раз в пол года. Всё это относится к полезным вещам, а вот вредные привычки, которые ведут за собой разрушение зубов, к сожалению, усваиваются куда быстрее, и от них не так просто избавиться. Давайте перечислим основные привычки, которые провоцируют разрушение зубов.

Привычка №1: откусывание твердых предметов.

У многих это уже просто обыденность, в которой мы не отдаем себе отчета. Очень часто люди откусывают нитки, ценники, крышки от бутылок, провода. Если эти действия носят регулярный характер, мало-помалу наступит разрушение зубов.

Привычка №2: касается тех, кто грызет ногти.

Эту вредную привычку нужно искоренять с самого детства. Это также касается привычки грызть ручки, карандаши. Это очень опасно и вызывает не только разрушение зубов, но и вредит желудочно-кишечному тракту – под ногтями и на посторонних предметах скапливается огромное количество вредоносных бактерий.

Удаление зубного камня

Зубной камень — это отвердевший зубной налет, который со временем прорастает в десневой карман, может отслоить десну и привести к расшатыванию зубов. К сожалению, простая чистка зубов не может помочь справиться с этой проблемой, удаление зубного камня под силу врачам-стоматологам.

Своевременное удаление зубного камня позволяет избежать массу проблем: развитие кариеса, гингивита, пародонтита, выпадение зубов.

Зубной камень чаще всего образуется в труднодоступных для щетки местах: межзубных промежутках, у шеек зубов, под языком и вверху, в области зубов-шестерок.

Зубной камень у всех откладывается по-разному — у кого-то быстро, у другого умеренно, а у третьих совсем медленно. До 90% всего зубного камня приходится на передние зубы нижней челюсти. Особенно обильно зубной камень образуется у курильщиков. Вся поверхность зуба покрыта камнем, который под действием никотина темнеет порой даже до черного цвета, снимать его очень сложно.

Причины возникновения зубного камня:

• нерегулярный и неправильный уход за полостью рта;
• обилие в рационе мягкой пищи;
• низкокачественные зубные щетки и пасты;
• нарушение обмена веществ.