В погоне за идеальными формами и стройной талией женщины готовы идти на многие жертвы. Прекрасный пол садится на жесткие диеты, порой дамы полностью отказываются от тех продуктов, которые так жизненно необходимы для здоровья зубов и всего организма в целом. Неправильные или слишком строгие диеты могут нанести значительный вред, а не долгожданную красоту.
Голодание причиняет вред органам желудочно-кишечного тракта, разрушает зубы. Очень сложно представить стройную красотку со здоровыми зубами, шелковистыми и крепкими волосами, нормальной кожей. Сейчас такое случается все чаще. Девушки зачастую не понимают как важно правильное питание для здоровья организма, в т. ч. зубов, ногтей, волос.
Диеты должны быть только по назначению врача, сбалансированными и с достаточным употреблением калорий. Иначе вполне вероятно возникнет повышенная чувствительность зубов, кариес, воспалительные процессы полости рта и даже потеря зубов. Главная тому причина — отсутствие в рационе необходимых для зубов строительных элементов. Белки, жиры, углеводы, кальций, витамины и минералы нужны для построения зубной эмали и здоровья десен.
Ошибки при чистке зубов могут привести к заболеваниям полости рта, поэтому к данному процессу следует подходить со всей ответственностью.
Ошибка № 1: неправильный выбор щетки
И зубную пасту, и щетку нужно выбирать с учетом параметров собственной полости рта и индивидуальных особенностей десен и зубной эмали. При выборе зубной щетки надо учитывать: длину ручки, которая сказывается на удобстве пользования ею; жесткость щетины, которая должна соответствовать Вашей степени чувствительности зубов; и на размер головки зубной щетки.
Ошибка № 2: недостаточно продолжительная чистка зубов
Поэтому чистить зубы необходимо не менее двух раз в день, а лучше три раза. Кроме того, люди, которые чистят зубы трижды в день, реже страдают от избыточного веса. К этому выводу пришли японские ученые, изучившие образ жизни 14 тыс. человек. Длительность чистки зубов должна составлять не менее 2 минут.
Ошибка № 3: чрезмерно частая чистка зубов
Как сказано выше, самое оптимальное количество чистки зубов — 3 раза в день. Но есть и такие люди, которые в погоне за белоснежными здоровыми зубами подходят к этому делу с фанатизмом. Не нужно переусердствовать, лишний уход за полостью рта может истощить эмаль и поранить десна.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что у него болит зуб. Зубная боль — это непередаваемые ощущения. Далее давайте разберемся почему болит зуб, какие бывают виды зубной боли, кто в этом виноват и что же делать.
Кратковременная зубная боль
Данный вид зубной боли может возникнуть при воздействии раздражителей: холодная, горячая пища, слишком кислая, острая или соленая. Эта боль малоприятна, но хороша тем, что через несколько секунд проходит. Наличие кратковременной зубной боли говорит о том, что у человека повышенная чувствительность зубов, или гиперстезия. Она свидетельствует об истончении или повреждении зубной эмали.
Вылечить такую боль довольно просто. Советуем все же обратиться в стоматологическую клинику, поскольку рекламируемые зубные пасты не всегда есть эффективными. В стоматологическом кабинете Вам проведут глубокое фторирование зубов, порекомендуют специальные зубные пасты или зубные ополаскиватели, поддерживающие эффект фторирования.
Улыбка — это настоящий индикатор здоровья всего организма человека. Люди с темной зубной эмалью, как правило, любители кофе, крепкого чая, курильщики. Если Вы чувствуете резкую боль от глотка холодной воды, значит у Вас чувствительные зубы. Так что очень часто все очевидно, и не только для Вас, но и для окружающих.
Красивая улыбка также стала показателем статуса человека. Так, для хорошего имиджа репер Kanye West поставил себе 14 зубов из золота с бриллиантами. Самая дорогая улыбка на свете, безусловно, ослепляет, но сегодня люди голосуют за естественно натуральные белые зубы.
Однако, отбеливание зубов предписывается далеко не всем пациентам, только лишь людям со здоровыми зубами. Для чувствительных зубов данная процедура противопоказана, так как отбеливатели содержат в своем составе перекись, на которую болезненно реагируют окончания зубного нерва.
Повышенная чувствительность зубов — это проблема многих на сегодняшний день. Такие боли возникают молниеносно и неожиданно. Острая боль из-за чувствительности сегодня поражает почти 60% людей. Потемневшая эмаль — один из основных признаков чувствительности. Дентин с большими порами воспринимает раздражители горячей или холодной пищи очень отчетливо. И отбеливающая зубная паста противопоказана, она приведет только в еще большему истончению эмали. Подойдет лишь паста с уменьшением чувствительности.
Чувствительность зубов проявляется практически у каждого человека, разнится только ее мера.
Повышенная чувствительность зубов (гиперчувствительность зубов, гиперстезия) — это периодически возникающие неприятные болевые ощущения, наиболее четко проявляются во время принятия пищи, особенно горячей, холодной, кислой. Иногда может возникнуть боль даже при вдыхании холодного воздуха ртом.
Причины повышенной чувствительности зубов: кариес, обнажение шеек и корней зубов, различные повреждения зубной эмали, повышенная стираемость зубов. Также гиперчувствительность может проявляться при употреблении в больших количествах кислотосодержащих продуктов и напитков — цитрусовые, кока-кола и пр. Такие продукты приводят к пористости зубной эмали.
Также повышенная чувствительность зубов может возникнуть после процедуры отбеливание зубов, вследствие влияния химически активного отбеливающего геля. Поэтому стоматологи назначают десенсетайзеры: пасты, гели, ополаскиватели для полости рта. Также назначается реминерализирующая терапия.
Еще одной причиной, из-за которой возникает повышенная чувствительность зубов — это микровоспаление пульпы, которое может возникнуть после лечения кариеса. Другая причина гиперстезии — пародонтоз. В этом случае назначается профессиональная гигиена полости рта и глубокое фторирование зубов.
