Как научить ребенка чистить зубы

Прежде чем научить ребенка чистить зубы, нужно определиться с тем, знаете ли Вы сами как правильно чистить зубы?

К примеру, когда необходимо чистить зубы — до или после завтрака? На самом деле, зубы надо чистить после завтрака, чтобы убрать остатки пищи с них.

Кстати, в Европе уже довольно давно принято носить на работу зубную щетку и выполнять гигиену полости рта после еды. Хорошей альтернативой послужит и жевательная резинка без сахара. Чтоб очистить ротовую полость от остатков пищи, жуйте ее 10 минут.

Жевательные резинки вредят пищеварительной системе, так что не стоит увлекаться длительным жеванием.

Когда нужно научить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Тут мнения стоматологов расходятся. Одни считают, что уход за зубами необходим с момента их появления. Другие полагают, что чистить зубы надо с 2 лет.

Лучше, если уход за зубами будет начат с полугода, но только просто протирая зубки ватной салфеткой с кипяченой водой. Сейчас существует и большой выбор зубных щеток, которые просто надеваются на палец.

С годичного возраста нужно переходить на зубные пасты. Главное тут не переусердствовать с ее количеством — размером с горошину будет вполне достаточно. Зубные пасты с фтором в таком раннем возрасте противопоказаны, ведь маленькие дети очень любят все пробовать на вкус. Подбирать зубную щетку для малышей нужно с особой тщательностью. И не забывать менять каждые три месяца. Головка щетки должна быть небольшой, рассчитанной примерно на два зуба. А щетина непременно мягкой.

Зубные щетки. Как выбрать зубную щетку для взрослых и детей

Каждый из нас должен понимать на сколько важна индивидуальная гигиена полости рта. Личная гигиена включает чистку зубов два раза в день — утром и вечером, в течение пары минут, использование ополаскивателей, флосса (зубная нить) и регулярные визиты к стоматологу.

Все мы покупаем зубные пасты и зубные щетки. Сегодня реклама настолько насыщена различными видами данных товаров, что довольно сложно растеряться при выборе. Перед тем как купить зубную щетку, нужно руководствоваться не только эстетическими качествами, но и уделять внимание её эффективности.

Неправильная зубная щетка может принести вред зубам и деснам. Советуем Вам перед покупкой, обратить внимание на щетину щетки, конфигурацию и величину головки, соединение между ручкой и головкой.

Натуральная щетина уже давно стала пережитком прошлого, так как это идеальная среда для размножения болезнетворных бактерий. Сегодняшние щетки выпускаются со щетиной из нейлона.

По жесткости бывают жесткие зубные щетки, средние и мягкие. Для взрослого человека оптимальной считается зубная щетка средней жесткости. Для ребенка до годика зубная щетка должна быть специальной мягкой из поролона, которую увлажняют кипяченой водой. Для малышей постарше можно покупать мягкие щетки. Они же предназначены для взрослых, у которых есть заболевания десен.