Как научить ребенка чистить зубы

Прежде чем научить ребенка чистить зубы, нужно определиться с тем, знаете ли Вы сами как правильно чистить зубы?

К примеру, когда необходимо чистить зубы — до или после завтрака? На самом деле, зубы надо чистить после завтрака, чтобы убрать остатки пищи с них.

Кстати, в Европе уже довольно давно принято носить на работу зубную щетку и выполнять гигиену полости рта после еды. Хорошей альтернативой послужит и жевательная резинка без сахара. Чтоб очистить ротовую полость от остатков пищи, жуйте ее 10 минут.

Жевательные резинки вредят пищеварительной системе, так что не стоит увлекаться длительным жеванием.

Когда нужно научить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Тут мнения стоматологов расходятся. Одни считают, что уход за зубами необходим с момента их появления. Другие полагают, что чистить зубы надо с 2 лет.

Лучше, если уход за зубами будет начат с полугода, но только просто протирая зубки ватной салфеткой с кипяченой водой. Сейчас существует и большой выбор зубных щеток, которые просто надеваются на палец.

С годичного возраста нужно переходить на зубные пасты. Главное тут не переусердствовать с ее количеством — размером с горошину будет вполне достаточно. Зубные пасты с фтором в таком раннем возрасте противопоказаны, ведь маленькие дети очень любят все пробовать на вкус. Подбирать зубную щетку для малышей нужно с особой тщательностью. И не забывать менять каждые три месяца. Головка щетки должна быть небольшой, рассчитанной примерно на два зуба. А щетина непременно мягкой.